-
Středomořská strava: podstata a základní principy, indikace pro zahájení užívání, kontraindikace pro provádění, užitečná doporučení, jídelníček na týden, konsolidace výsledku, názory a recenze, kdy očekávat účinek. Středomořské dietní recepty.
23 prosinec 2023
-
Správná výživa je vyvážená strava, zdravé potraviny a pestrý jídelníček, který vám pomůže zhubnout. Jaký je nejlepší způsob, jak vytvořit jídelníček pro zdravou výživu?
15 prosinec 2023
-
Gymnastika a cviky na hubnutí břicha, pasu a boků: popis cviků a jejich provedení. Obecná pravidla pro trénink k dosažení výsledků.
3 duben 2022
-
Informace obsažené v článku vyprávějí o pravidlech výživy, které musíte použít k boji s nadváhou. Podrobně vypráví o tom, co můžete jíst a co byste měli úplně opustit.
2 duben 2022
