Alena ^autor

Autorské články

Produkty pro hubnutí doma

Co byste měli jíst, abyste nejen nepřibrali, ale i zhubli? Jaké produkty vám pomohou zhubnout doma?

21 listopad 2023
Japonská dieta na 14 dní: jídelníček a názor odborníků na výživu

Japonská dieta pro hubnutí: historie a principy, výhody a škody, povolené a zakázané potraviny, jídelníček na 14 dní. Zpětná vazba od následovníků.

24 Smět 2022
Dieta pro diabetes: Co dělat a co nedělat

Dieta pro diabetes je základem léčby. Výživa pro diabetes 1. a 2. typu může být různorodá. Hlavní věcí je pochopit, co můžete a nemůžete jíst.

15 duben 2022