Hana autor

autor:
Hana
Publikováno:
3 Články

Autorské články

  • Dukanova dieta má 4 období: útok, střídání, konsolidace, stabilizace. Můžete se jím řídit podle tabulky produktů na každý den.
    29 listopad 2023
  • Jak jíst s dnou? Základní zásady diety, co nesmíte jíst, co můžete jíst, tabulka číslo 6. Vykládací dny pro dnu, menu během exacerbace.
    1 březen 2022
  • Chcete-li zhubnout bezpečně a efektivně, musíte dodržovat určitá pravidla. Jejich přísným dodržováním je velmi snadné rozloučit se s nadváhou.
    26 listopad 2021