Hana ^autor

autor:

Hana

Publikováno:

3 Články

Autorské články

• Dukanova dieta: fáze, menu, klady a zápory
  Dukanova dieta má 4 období: útok, střídání, konsolidace, stabilizace. Můžete se jím řídit podle tabulky produktů na každý den.
  29 listopad 2023
• Jak správně jíst s dnou, dietní vlastnosti
  Jak jíst s dnou? Základní zásady diety, co nesmíte jíst, co můžete jíst, tabulka číslo 6. Vykládací dny pro dnu, menu během exacerbace.
  1 březen 2022
• Jak zhubnout bezpečně?
  Chcete-li zhubnout bezpečně a efektivně, musíte dodržovat určitá pravidla. Jejich přísným dodržováním je velmi snadné rozloučit se s nadváhou.
  26 listopad 2021